Pilates
Für Unternehmen
Sie möchten Ihren Mitarbeitern eine Stunde der Bewegung in Ihren Räumen anbieten? Ein gesundes, wohltuendes Training – mit einem Lehrer der auf die Belange der Teilnehmer/innen eingehen kann; sie nicht unter- oder überfordert, der die Beschwerden Einzelner berücksichtigt?
Ich leiste dies seit 15 Jahren!
Sprechen Sie mich an und wir erarbeiten gemeinsam, auf welche Weise ich Ihr Unternehmen unterstützen kann.
Einzelstunden
Tagsüber von 7 bis 20 Uhr bieten wir Einzelstunden an:
von Pilates bis Körpertherapie, bei Fuß-, Knie- und Hüftproblemen, bei Rückenschmerzen,
bei Schulterimpingement oder frozen Shoulder.
Bei Schwindel, Migräne oder Tinnitus zeigt die Cranio-Sacral-Behandlung gute Wirkung.
Kurse Winterprogramm 2019 / 2020
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Fr | 07:00 – 18:00 | Personal Pilates & Körpertherapie | |||||||
Sa | auf Anfrage | Personal Pilates & Körpertherapie | |||||||
So | Identitätsorientierte Aufstellungen s. Termine |
* Nur mit Anmeldung
Pilates für Beginner und Wiedereinsteiger
Dienstag bist du in unserem Mittelstufenkurs herzlich willkommen, um 19 Uhr mit Gerhard. Der Donnerstag um 20 Uhr mit Michela ist sowohl für Wieder-Einsteiger als auch für Geübte die richtige Stunde, for all levels.
Wenn du die Pilates Methode fachgerecht erlernen möchtest oder du wieder einsteigen willst, bist du bei uns richtig.
Pilates für Fortgeschrittene
Montags bieten wir um 18 Uhr einen MittelstufenkursII an, dieser wird von Axel gegeben. Ist dir das Pilates Repertoire bekannt, ist das der richtige Kurs für Dich.
Ebenfalls montags um 19.15 Uhr startet Bel mit einer Stunde für Fortgeschrittene
Gruppenkurse
■ Pilates auf der Matte
Einzelstunden
■ von Pilates bis Körpertherapie
■ bei Fuß-, Knie- und Hüftproblemen, bei Schulter- und Rückenschmerzen
■ Cranio-Sacral-Behandlung
Preise
FLATRATE Gruppenkurs Matte monatlich ab € 49,90
Starterpaket 2 Einzelstunden € 149,-
Team
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Axel… ist es ein Anliegen, euch die Pilates Methode zuerst in ihrer Technik und später dem flow und eigentlichem Wesen gut zu vermitteln, so dass ihr den besten Benefit aus diesem genialen Bewegungsprogramm ziehen könnt. |
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MichelaIch bin in Italien geboren und aufgewachsen, in der schöne Comer See Region. |
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Bel ist ausgebildete Tänzerin und hat während Ihres Studiums in den Niederlanden die Pilates Methode zu schätzen gelernt. Die kontrolliert ausgeführten Bewegungen sind ein optimales Training, sowohl für erfahrene Sportler, als auch zum Ausgleich eines bewegungsarmen Berufsalltags. |
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GerhardEr zeigt seine Sensibilität nicht nur als ambitionierter Tango-Tänzer und Musiker. Er unterrichtet auch die Pilates-Methode mit warmer, sanfter Stimme und man fühlt sich bei ihm herzlich betreut und aufgehoben. |