Axel

… ist es ein Anliegen, euch die Pilates Methode zuerst in ihrer Technik und später dem flow und eigentlichem Wesen gut zu vermitteln, so dass ihr den besten Benefit aus diesem genialen Bewegungsprogramm ziehen könnt.

Michela

Ich bin in Italien geboren und aufgewachsen, in der schöne Comer See Region.
Pilates kam in mein Leben, als ich Studentin an der Uni war. Wegen stundenlang über die Bücher,
war meine Rücken immer schmerzhaft. Dank der unmittelbaren Ergebnisse meines seelischen
und körperlichen Wohlbefindens, ist Pilates bald zu einem integralen und unverzichtbaren Teil
meines Lebens geworden.
Mein Anliegen ist, euch zu helfen, dieselbe physische und mentale Gesundheit zu erlangen,
die Pilates mir jeden Tag gibt, und sich des unendlichen Potentials des menschlichen Körpers
bewusster zu werden.

ist ausgebildete Tänzerin und hat während Ihres Studiums in den Niederlanden die Pilates Methode zu schätzen gelernt. Die kontrolliert ausgeführten Bewegungen sind ein optimales Training, sowohl für erfahrene Sportler, als auch zum Ausgleich eines bewegungsarmen Berufsalltags.
In Ihrem Unterricht liegt der Fokus darauf, Atmung und Bewegung zu verbinden und auf dem Verstehen und Spüren von anatomischen Zusammenhängen. Ziel ist es diese Erkenntnisse in den Alltag zu integrieren.

Gerhard

Er zeigt seine Sensibilität nicht nur als ambitionierter Tango-Tänzer und Musiker. Er unterrichtet auch die Pilates-Methode mit warmer, sanfter Stimme und man fühlt sich bei ihm herzlich betreut und aufgehoben.