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Pilates für Ihr Unternehmen

Sie möchten Ihren Mitarbeitern eine Stunde der Bewegung in Ihren Räumen anbieten?  Ein gesundes, wohltuendes Training – mit einem Lehrer der auf die Belange der Teilnehmer*innen eingehen kann; sie nicht unter- oder überfordert, der die Beschwerden Einzelner berücksichtigt?

Ich leiste dies seit 20 Jahren!

Sprechen Sie mich an und wir erarbeiten gemeinsam, auf welche Weise ich Ihr Unternehmen unterstützen kann.

 

Personal Coaching

– von Pilates bis manueller Körperarbeit
– bei Fuß-, Knie- und Hüftproblemen, bei Schulter- und Rückenschmerzen
– Cranio-Sacral-Behandlung

 

Cranio-Sacral Behandlung

Die Cranio-Sacral-Behandlung bringt dich in eine tiefe Entspannung, nicht nur muskulär, auch das Nervensystem, die Organe und selbst das Blut und die Zellen können regenerieren. Unsere erlebten Gefühle und Erfahrungen, wie Freude, Liebe, Trennung, Verlust und Trauer, Wut und Schmerz, Angst, ein Unfall oder eine Operation, bis  hin zu Trauma oder Schock sind in unserem Körpergedächtnis gespeichert. Sie können mit dieser sehr sanften Methode ans Licht kommen.

Der Liquor, der vom Gehirn zum Kreuzbein fließt und wieder zurück, schwingt in einem eigenem Rhythmus, wie auch der Blutkreislauf. Dieser Rhythmus ist der Cranio-Sacrale Rhythmus. Den erspüre ich an verschiedenen Bereichen, indem ich meine Hände z.B. unter die Fersen oder dein Kreuzbein lege. Dadurch wird dein Rhythmus verstärkt und dein Körpersystem regeneriert sich selbst an der Stelle, wo es nötig ist. Du bist während der Behandlung bekleidet.

Um seelische Verletzungen zu bearbeiten nehmen wir evtl. unsere Sprache zu Hilfe. Durch meine empathische Präsenz kannst du beginnen, deine Verletzungen zu heilen.

du siehst mich an und klagst
alles tut weh

ich nehme dich bei der hand und flüstere
aber alles kann heilen

rupi kaur
Lago-Verlag
Erschienen: April 2017

 

Preise

75 min 125,- €
zzgl. Anfahrt