Körperarbeit
Aktuelles
Pilates für Unternehmen
Sie möchten Ihren Mitarbeitern eine Stunde der Bewegung in Ihren Räumen anbieten? Ein gesundes, wohltuendes Training – mit einem Lehrer der auf die Belange der Teilnehmer*innen eingehen kann; sie nicht unter- oder überfordert, der die Beschwerden Einzelner berücksichtigt?
Ich leiste dies seit 20 Jahren!
Sprechen Sie mich an und wir erarbeiten gemeinsam, auf welche Weise ich Ihr Unternehmen unterstützen kann.
Einzelstunde
Tagsüber von 8 bis 20 Uhr biete ich Einzelstunden an:
von Pilates bis Körperarbeit, bei Fuß-, Knie- und Hüftproblemen, bei Rückenschmerzen,
bei Schulterimpingement oder frozen Shoulder.
Bei Schwindel, Migräne oder Tinnitus zeigt die Cranio-Sacral-Behandlung gute Wirkung.
Kurse
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* Nur mit Anmeldung
Pilates für Beginner und Fortgeschrittene
Montags bieten wir um 18 Uhr einen Mittelstufenkurs an, dieser wird von Gerhard gegeben.
Donnerstag um 17 Uhr mit Axel ist sowohl für Wieder-Einsteiger als auch für Geübte die richtige Stunde, for all levels.
Gruppenkurse
■ Pilates auf der Matte
Einzelstunden
■ von Pilates bis manueller Körperarbeit
■ bei Fuß-, Knie- und Hüftproblemen, bei Schulter- und Rückenschmerzen
■ Cranio-Sacral-Behandlung
Preise
FLATRATE Gruppenkurs Matte monatlich ab € 89,90
Starterpaket 2 Einzelstunden € 149,-
Team
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Axel… ist es ein Anliegen, euch die Pilates Methode zuerst in ihrer Technik und später dem flow und eigentlichem Wesen gut zu vermitteln, so dass ihr den besten Benefit aus diesem genialen Bewegungsprogramm ziehen könnt.
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GerhardEr zeigt seine Sensibilität nicht nur als ambitionierter Tango-Tänzer und Musiker. Er unterrichtet auch die Pilates-Methode mit warmer, sanfter Stimme und man fühlt sich bei ihm herzlich betreut und aufgehoben. |